フィットネス関連 BOOK&CD&DVD

フィットネスに関する書籍、DVD、CD等の情報をご紹介します。

2017.5.26 UP

書籍

『スポーツビジネスの教科書 常識の超え方 35歳球団社長の経営メソッド』 文藝春秋より発売
横浜DeNAベイスターズ前球団社長 池田純

横浜DeNAベイスターズ前球団社長の池田純さん著作の『スポーツビジネスの教科書 常識の超え方 35歳球団社長の経営メソッド』(文藝春秋)が5月10日に発売されました。

本書では、ベイスターズを5年で再生させた史上最年少球団社長が明かすマネジメントの極意を紹介。史上最年少の35歳で横浜DeNAベイスターズ社長に就任し、5年間で常識を超える数々の改革を断行した池田純さんがスポーツビジネスの極意を明かします。

2011年の社長就任当初、24億の赤字を抱えていたベイスターズは、いかにして5億円超の黒字化に成功したのか。その実績と経験をもとに「再現性のある経営メソッド」「組織再生の成功法則」「スポーツビジネスとは何か」が凝縮された1冊です。

【書籍概要】
タイトル :スポーツビジネスの教科書 常識の超え方 35歳球団社長の経営メソッド
著者:池田純
定価:1,500円
ページ数:312ページ
発行:文藝春秋
発売中

2017.4.26 UP

書籍

『色っぽ可愛いBODYをつくる ねこYOGAのススメ♥』
美と健康のためにアレンジした新しいヨガ

★★★ 読者5名様にプレゼント!★★★

ホットヨガスタジオ「HOT40YOGA」を全国で展開する(株)リブウェル新潟松崎の代表取締役で全米ヨガアライアンスERYT200認定のヨガ講師でもある中野憲太さんの2冊目の書籍『色っぽ可愛いBODYをつくる ねこYOGAのススメ♥』が、3月14日(火)に発売されました。

本書は、アメリカ発の最新ヨガ「シュリダイヴァ・ヨガ」を現代女性の美と健康のためにアレンジした、新しいヨガを紹介しています。「しなる弓形」の曲線を意識することで、眠れるフェロモンを呼び覚まし、心と身体がオンナらしく変化します。ヨガのポーズだけでなく、猫のように可愛く生きるオンナの哲学も満載です。
本書籍を5名様にプレゼント。

※中野憲太さんは、2016年9月にシュリダヴァ・ヨガ専門のスタジオ「Studio BOWSPRING」を東京都中央区にオープンし、日本全国でシュリダイヴァ・ヨガの普及活動も行っています

【書籍概要】
書名:色っぽ可愛いBODYをつくる ねこYOGAのススメ♥
著者:中野憲太
定価:1,400円
判型:A5・128ページ
販売:全国の書店及びアマゾンで発売中

【問い合わせ先】(株)リブウェル新潟松崎
【TEL】 025-256-7345
【URL】 http://livewellworld.com

★ プレゼント応募フォームはこちら ★★★ 締切 6/28 ★

2017.3.24 UP

雑誌

ヨガとフィットネスを融合させた新コンセプトの専門誌
『Yoga&Fitness』誕生

★★★ 5名様にプレゼント!★★★

(株)フィットネススポーツからヨガとフィットネスを融合させた新しいコンセプトの専門誌『Yoga&Fitness』が新しく発行されました。
同誌はフィットネスやスポーツに励む女性たちを応援する専門誌『Woman's SHAPE&SPORT』の特別編集です。フィットネスの情報はもちろん、穏やかな心を養い美しい姿勢をつくることができるヨガの魅力をヨギーニたちが伝えてくれます。
これからライフスタイルにヨガを取り入れようとしている女性はぜひご覧ください。

内容は、「Special Interview 吉川ひなの Happy Life with YOGA」、「Yogatretch ヨガトレッチでダイヤモンド軸を手に入れるタイ古式+ストレッチ+ヨガ(精神)の融合」、「YogaFit日本上陸。
米国で大流行!よりエクササイズに特化したヨガの新しいスタイル」、「アーサナ動画付き!ヨガインストラクター&読者ヨギーニ100人以上が語るヨガをやって良かったこと。ヨガインストラクター編・読者ヨギーニ編」ほか。次号は9月発行予定。

【雑誌概要】
雑誌名:Yoga&Fitness
定価:1,000円(税込)
体裁:A4変形・156頁
発行日:2月27日
発行所:(株)フィットネススポーツ
http://www.fitness-sports.jp/

★ プレゼント応募フォームはこちら ★★★ 締切 5/29 ★

2017.3.24 UP

書籍

会員が「いつまでも通い続けたくなる」スクール運営の秘訣
『「お客様をやめさせない」スクール&教室運営の仕組み』

★★★ 3名様にプレゼント!★★★

成功しているスクールの一番大きなポイントは、「会員をやめさせない」ことです。スクールビジネスは、会員数が減少しなければ、つまり会員がやめさえしなければ、比較的売上予測を立てやすく、コストの管理もしやすいビジネスなのです。

本書では、著者が経営コンサルタントとして、集客改善のために実践してきたことを「会員をやめさせない6つの仕掛け」としてまとめて公開。
そして、講座内容の改善・向上だけではなく、講師・インストラクターや運営スタッフに対する教育や、やめた会員を取り戻すための施策などを紹介しています。
退会者に悩むスクールビジネス経営者、講師の方たちに向けた集客改善法を網羅した1冊です。

【書籍概要】
書名:「お客様をやめさせない」スクール&教室運営の仕組み
著者:水藤英司
体裁:四六判・200頁
定価:1500円
発行日:3月7日
発行所:同文舘出版(株)

【問い合わせ先】同文舘出版(株)
【TEL】 03-3294-1802
【URL】http://www.dobunkan.co.jp/

★ プレゼント応募フォームはこちら ★★★ 締切 5/29 ★

2017.3.24 UP

書籍(オンラインデータベース付)

効き目と安全性の科学的根拠(エビデンス)
『健康食品・サプリメント[成分]のすべて2017』

(株)同文書院から1月15日にオンラインデータベース付き書籍「健康食品・サプリメント[成分]のすべて2017」の第五版となる新版が、発売されました。

本書のもととなるNatural Medicines Comprehensive Databaseは、1999年にアメリカで公開された科学的根拠(エビデンス)に基づいて、有効性、安全性、医薬品との相互作用、健康食品・サプリメントを含む他の食品との相互作用などをまとめたオンラインデータベースで、米国食品医薬品局(FDA)を始め、約40ヵ国の行政・医療機関が公式に採用しています。

厚生労働省のホームページでは、「信頼できる健康食品情報源」として紹介されています。健康やダイエットのために健康食品・サプリメントを摂っている方々が、本当に効くものを安全に摂取するための判断基準となる必携の一冊です。

【書籍概要】
価格:15,000円
判型:B5版変型/1,208頁
コード:ISBN978-4-8103-3177-6
総監修:日本医師会、日本薬剤師会、日本歯科医師会
監訳:田中平三、森脇孝、久代登志男、篠塚和正、山田和彦、松本吉郎、尾崎治夫、渡邉和久
発売出版社:(株)同文書院
発行:(一社)日本健康食品・サプリメント情報センター

【問い合わせ先】(株)同文書院
【TEL】03-3812-7777
【URL】 http://www.dobun.co.jp/nm2017/

2017.2.24 UP

電子書籍

ファミリーヨガ 石井三郎代表著 電子書籍
『心のヨガ 思考のクセを知ることから人生は変わる』

養成33年、指導者700名以上のヨガ専門校のファミリーヨガの代表である石井三郎氏著の電子書籍『心のヨガ 思考のクセを知ることから人生は変わる』が発売されました。

1日1分読むだけで、心のヨガができ、思考のクセを知ることができます。心はどんなものにもあります。そして心には「心の癖」というものが存在します。「心の癖」は人生を決定づけてしまうほど重要なものです。親や兄弟姉妹の影響で、又は、その行動しぐさを知らず知らずに真似たりしていくうちに、自然と心に癖が出来上がってしまうのです。

本書ではこの「心の癖」がどうして出来たのか、その癖を理解しやすく説明して、その癖を修正する方法を解いて、楽に生きる方法を説明していきたいと思います。

神田のファミリーヨガ教室で、レッスンが終わった後に、生活の諸問題を「心のヨガ」としてプリントを1枚ずつ生徒さんに配っています。この電子書籍はそのプリントをまとめたものです。(Amazonの書籍紹介文から一部抜粋)

【電子書籍概要】
書籍名:心のヨガ 思考のクセを知ることから人生は変わる
販売:Amazon Kindle 価格:300円(税込)
紙の本の長さ:42ページ

2017.2.24 UP

書籍

シュッとした姿勢に憧れるすべての人へ
骨ナビ体操で『ねこ背が治る本』

★ 3名様にプレゼント★(終了)

見た目が悪いだけでなく、ねこ背は肩こり、首こり、腰痛、全身の疲労感、目の疲れなど、様々な不調の原因になります。

発売された「ねこ背が治る本」では、骨ナビ体操で1日1分、骨を意識して身体を動かせばあっという間にシュッとした姿勢が手に入るメソッド満載の内容になっています。主な内容は、第1章・たかがねこ背、されどねこ背 第2章・骨を使えばねこ背が治る 第3章・ねこ背を治す骨ナビ体操 実践編 第4章・疲れない、痛みのないからだになる。

著者は、一橋大学・桐朋学園大学講師で約30年にわたり、ヨガ、古武道、さまざまなボディワークによる健康・運動機能向上を研究し、骨ナビシニアディレクターでもある長谷川 智さん。

この書籍を読者3名様にプレゼント。この機会に「骨」を意識してみてはいかがですか。

【書籍概要】
書名:ねこ背が治る本
著者:長谷川 智
発行:大和書房
定価:650円・文庫・224ページ
販売:全国の書店及びアマゾンで発売中

【問い合わせ先】大和書房
【書籍URL】 http://www.daiwashobo.co.jp
【骨ナビURL】 http://www.honenavi.jp

2017.2.24 UP

雑誌

ベストボディ・ジャパン協会オフィシャルマガジン
『BESTBODY JAPAN』

★ 10名様にプレゼント★(終了)

「カッコいいカラダはベストボディ・ジャパンで極まる!」をコンセプトに、ベストボディ・ジャパンは2013年に始まった、世界初の男女年齢別ミスター&ミスコンテスト。健康的でバランスのとれたかっこいい・美しい身体を競い合います。その専門誌として誕生したのが『BESTBODY JAPAN』。

第2号が1月31日に発売されました。今号では、2016年の全大会入賞者を一挙掲載のほか、グランプリインタビュー、選手にクローズアップしたヒューマンストーリーなどベストボディになるための情報が満載です。

第2号を本誌読者10名にプレゼント。
プレゼントの応募方法は本ページ左下をご覧ください。

【雑誌概要】
雑誌名:BESTBODY JAPAN
価格:1,389円
体裁:A4・132ページ・オールカラー
※全国の書店、ゴールドジム各店舗(一部除く)、Amazonなどのネット書店で発売中

問合せ先:体育とスポーツ出版社
TEL:03-3291-0911 http//www.taiiku-sports.co.jp

2017.1.25 UP

雑誌

女性のためのトレーニング&スポーツ専門誌を
読者5名にプレゼント

★ 5名様にプレゼント★(終了)

女性のためのトレーニング&スポーツ専門誌『Woman's SHAPE&Sports vol.14』が、(株)フィットネススポーツから発行されました。巻頭インタビューでは、シェイプUPガールズで、元エアロビクスインストラクターの中島史恵さんがMy“シェイプUP”Historyを語っています。

今年、新コンテストがスタートする“Fitness Angel”の設立を記念して、岡部友さんとヘイリー・ハーシュランドさんのスペシャル対談も掲載されています。「ノーベル賞『オートファジー』とカタボリックの仕組み」をテーマにした石井直方さん(東京大学大学院教授)と森弘子さんのスペシャルトークも見逃せません。

また、「筋トレが女性らしさを作る!」をテーマにインストラクター&フィットネス自慢さんが登場しています。恒例の人気コーナー「フィットネスクラブトレーナー&インストラクターさん大集合!」では今号もパワフルな女性達が多数紹介されています。

♥読者5名にプレゼントします。応募方法は21ページをご覧ください。

誌名:Woman's SHAPE&Sports vol.14
発行元:(株)フィットネススポーツ
装丁:A4変形・オールカラー196P
発行日:平成28年12月15日
価格:1,000円(税込)

2016.12.26 UP

DVD

(一社)ダレデモダンスが
「アクティブシニア向けダンスプログラムDVD」発売

TRFのSAM(サム)が代表理事を務める一般社団法人ダレデモダンスが、高齢者向けのダンスプログラムを収録した「ダレデモダンス アクティブシニアプログラムDVD ~Love & Peace Forever~」を2016年11月20日(日)に販売を開始しました。

このDVDに収録しているダンスプログラムは、SAMが高齢者向けに、医師や理学療法士、ピラティス専門家の協力を得て新たに開発したものです。SAMが実際に踊りながら解説をしておりTRFの「Love & Peace Forever」に合わせて60~80代の方やダンス経験が無い方でも無理なく楽しみながら踊ることができ、有酸素運動によって、生活習慣病やロコモ対策、認知症や介護予防にも効果が期待できます。

【商品概要】
名称:「ダレデモダンス アクティブシニアプログラムDVD ~Love & Peace Forever~」
価格:4,000円
販売元:(一社)ダレデモダンス
購入方法:ダレデモダンスホームページ及びAmazon.co.jp

2016.11.25 UP

CD

本格派のヨガ指導者の要望で制作されたCD
「ヨガ教室のためのラーガ」

★ 3名様にプレゼント★(終了)

CDおよびDVDの制作販売、Jafreelandの管理運営等を行っているスローナミュージック(株)は、本格派のヨガ指導者向けに、「ヨガ教室のためのラーガ・午後のクラス」を制作し、10月10日に同社の特約店とAmazonで発売しました。
価格は2,300円で、著作権使用料無料のJafreeBGMライセンス付き。

発売されたCDは、Raga Bhimpalasiという午後の時間帯のラーガに「静寂」な感情と「神=宇宙」への祈りをこめて、シタールとタンブーラで54分間、連続演奏されています。メインアーティストはインド古典音楽のシタール奏者で、ナーダ・ヨーガ(音楽のヨガ)の日本人修行者としての草分け的存在である伊藤公朗氏。新しいヨガのCDを探していた方、注目です。

【CD概要】
タイトル:ヨガ教室のためのラーガ・午後のクラス
価格:2,300円 収録時間:54分
※全国のスローナミュージック特約店とAmazonで販売中
【問い合わせ先】スローナカスタマーサービス
【TEL】0120-367-648(平日9:00~13:00)
【URL】 http://www.slownamusic.co.jp

2016.9.26 UP

DVD

日本のアフリカンダンスの第一人者が考案したプログラム
DVD「“Afro Dance Groove” Open heart! Burn fat!」

Afro Dance Grooveは、日本のアフリカンダンスの第一人者、柳田知子さん(写真)が2012年に考案したダンスとエクササイズのプログラム。
西アフリカの伝統舞踊のグルーヴをシンプルな動きにして、ダイエットやストレス解消のため、そして、そのダンステクニックをダンスパフォーマンスなどの表現手段として使えるように作ったプログラムです。そのDVDが10月に発売されます。

特徴は、ラテンダンスやHIP HOPのルーツをダイレクトに身体で感じることができるシンプルでダイナミックなアフリカングルーヴです。
アメリカ屈指のパーカッショニストLeon Mobleyの作曲と演奏によるオリジナル音源のアフロビートは、踊りはじめると私たちの心をとらえて放しません。
また、夢中で踊った後の汗に誰もが驚く、全身を使ったコリオ体験者はサブタイトルの“Open heart! Burn fat!”に、大きくうなずくはずです。

「Afro Dance Groove」(インターナショナルバージョン)英語/日本語の指導あり
定価2,600円(税込)

【問い合わせ先】スクール・オブ・アフリカンダンス事務局(有)ウォークトーク 担当/深津
【TEL】03-6804-7018 
【URL】http://www.darumafunk.com/dance

2016.7.26 UP

雑誌

ベストボディ・ジャパン協会オフィシャルマガジン
『ベストボディ・ジャパン』6月27日創刊

★5名様にプレゼント★(終了)

今年で4年目を迎えるベストボディ・ジャパンは、かっこいい、美しい身体を年齢別に競い合うコンテストとして、いま若者を中心に話題沸騰中です。ベストボディ・ジャパン協会(BBJ)の公式オフィシャルマガジンとして6月27日に創刊されたのが『ベストボディ・ジャパン』です。

創刊号は谷口智一会長(BBJ会長)と魔娑斗氏(BBJスーパーバイザー)の単独インタビュー&特別対談、昨年の全大会を一挙掲載した大特集などのほか、BBJの魅力であるかっこいい、美しい身体づくりの情報が満載です。
創刊号を本誌読者5名にプレゼント。プレゼントの応募方法は、41ページをご覧ください。

【雑誌概要】
雑誌名:ベストボディ・ジャパン
価格:1,389円
体裁:A4・132ページ・オールカラー
全国の書店で発売中

問合せ先:体育とスポーツ出版社
TEL:03-3291-0911
http://www.taiiku-sports.co.jp

2016.7.26 UP

雑誌

女性のためのトレーニング&スポーツ専門誌
『Woman's SHAPE&Sports vol.13』

★5名様にプレゼント★(終了)

女性のためのトレーニング&スポーツ専門誌『Woman's SHAPE&Sports vol.13』が、(株)フィットネススポーツから発行されました。
内容は「あなたにとってフィットネスとは何ですか?」という特集テーマで、モデルの栗原ジャスティーンさんや香川沙耶さん、ヨガインストラクター&ライターのKUNAさんのインタビューをはじめ、アジア選手権女子フィジーク163cm級優勝の大澤直子さんやスーパーフードアカデミー校長の森弘子さんが紹介されています。

また、「筋トレが女性らしさを作る!」をテーマにインストラクター&フィットネス自慢さんが登場しています。人気のコーナー「フィットネスクラブトレーナー&インストラクターさん大集合!」ではパワフルな女性達が多数紹介されています。
栗原ジャスティーンさんと香川沙耶さんのトレーニング動画&読者モデル部位別トレーニングイメージ動画が観られる購入者特典付きです。

誌名:Woman's SHAPE&Sports vol.13
発行元:(株)フィットネススポーツ
装丁:A4変形・オールカラー180P
発行日:平成28年6月16日
価格:1,000円(税込)

2016.7.26 UP

書籍

有吉与志恵氏・濱田塁氏、共著『コアトレゴルフ』発売

本誌連載「強い根っこで輝く未来!!」に先月号と今月号にゲストで登場いただいているコンディショニングトレーナーの有吉与志恵氏が、プロゴルファー濱田塁氏と共著で書籍『コアトレゴルフ』を6月30日に発売されました。

これまでのゴルフ上達法といえば、とにかく球を打つ、フォームやグリップを調整する、それでもだめなら道具やボールを変えるなど、なかなかお悩みの根本改善には至らないものでした。

本書は、月刊誌「ワッグル」で2014年7月号~2015年8月号(全14回)の連載の中で、読者モニターのカラダとゴルフのお悩みを分析し、コアトレで改善した実例を交えて“ゴルファーにありがちなカラダのゆがみやその改善方法”を明確に示しています。
ゆがんだままのカラダでボールをガンガン打つ前に、プロゴルファーも飛距離アップしたコアトレで、一度カラダを整えてみてはいかがでしょうか。

【書籍概要】
書籍名:スイングが劇的に変わる!『コアトレゴルフ』
著者:有吉与志恵・濱田塁
価格:1,400円
出版社:実業之日本社
全国の書店で発売中。また下記のURLからでも購入できます

問合せ先:(株)ハースコーポレーション
TEL:03-5787-8169
http://conditioning.jp/

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