月刊ジャパンフィットネス バックナンバー 2014年3月号

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月刊ジャパンフィットネス 2014年3月号表紙

2014年3月号 - Vol.329 -“ダイエット”からの卒業~フィットネスそのものを楽しむために~

【監修&モデル】
秋野典子(インストラクター)、湯浅幸大(パーソナルトレーナー)
池川亜矢子(インストラクター)、

【人気インストラクター&トレーナーからのメッセージ】
鈴木謙太郎(パーソナルトレーナー)、五木田穣(パーソナルトレーナー)、
山野雅子(インストラクター)

 テレビ、雑誌、インターネットなど、メディアにはダイエット情報が溢れています。そして、多くのダイエット関連商品やダイエット食品が次々に現れては消えていきます。これだけ“ダイエット”という言葉が氾濫しているのは、それが数字を稼げるキラーコンテンツだから。
 しかし、巷で流行する「◯◯ダイエット」「簡単に痩せれる◯◯」といった企画やプログラムに、フィットネスの本質はあるのでしょうか ? これらの商品や企画に共通するのは、ダイエットで行う運動や食事制限は、キツくて辛いものというイメージです。そんな状況がいつまで続くのか…。
 フィットネス専門誌として、真正面から"ダイエット"と向き合い、間違ったダイエットから卒業を提案したいというのが、本特集の内容です。そして、フィットネスそのものを楽しむために必要なことを運動指導者の皆さんに再考していただければと思っています。

■SERIES
●強い根っこで輝く未来!!(対談ゲスト/本間友暁さん・前編)/上田泰子
●高齢者にハートフル 今だからこそ、今を生きる心と今を活かす技~
 「認知症になっても、認知症になったからこそ」/利根川 久女紅
●ピックアップCINEMA(ネブラスカ ふたつの心をつなぐ旅/あなたを抱きしめる日まで)/岸田光明
●いつも元気!インストラクター物語(ハナタレ事件?)/鎌田安奈
●地方インストラクターのつぶやき(朋あり遠方より来る また楽しからずや)/鈴木こなみ
●FITNESS NEWS(健康モニタリング装置「ARTRIM FIT」/OKJエアロビックフェスティバル 他)
●JF的デジタル通信「ガジェット5」(東洋医学診断チャート/眠りん坊将軍 他)
●Street danceから学ぶ(スライド&ターン)/河村美希
●フィットネスパワー栄養学(ヨーグルト)/小山千尋
●関西レポート(第3回しあわせ NEW YEARマラソン 他 )/野村昌代
●P.E. for TRAINERS(ストレングスを強化するために必要なプレトレーニング)/齋藤裕子
☆FITNESS Q&A
●オーバートレーニング症候群について  鈴井正敏(明治大学経営学部教授)
●グルタミンについて  松田幸子(管理栄養士。日本体育協会公認スポーツ栄養士)
■EVENT REPORT
●DWM ビリー&シャロン来日ワークショップ&レッスン
●ピノ・カルボーネ来日スペシャルワークショップ
●ホリディスポーツクラブ 東京事務所開設&新プログラム発表
●ハフラミニ発表会
☆WHAT'S NEW
●包帯パンツSHIDO
●ベネクスリカバリーウエア「リチャージモデル」
●イージーヨガストア銀座オープニングキャンペーン
●100%天然カナダ産メイプルシロップ/3名プレゼント
【 バックナンバー お申し込み方法 】

氏名、郵便番号、住所、電話番号、ご希望の号(例:2013年1月号 No.315)をメールでお伝えください。
タイトルに必ず「バックナンバー希望」と明記してください。在庫を確認し、返信メールをお送りします。

お支払い方法は、郵便局払込取扱票を同封いたしますので、最寄りの郵便局にご持参の上お振込ください。
なお、送料はサービスですが、振込手数料(ATM80円・窓口130円)のご負担をお願いいたします。

※携帯からもOKです。パソコンからの受信拒否設定をされていると返信が届きませんので、ご確認ください。
※翌営業日までにメールの返信が無い場合は、恐れ入りますが、弊社までお電話ください。

<価格: 1部 520円 (税・送料込)> ※2014年4月号以前は500円(税・送料込)

  • 申込メール: info@fit-j.jp
  • お問合せ: (株)ジャパンフィットネス TEL.042-767-5855 (営業時間:平日10時~18時)

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