月刊ジャパンフィットネス バックナンバー 2014年12月号

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月刊ジャパンフィットネス 2014年12月号表紙

2014年12月号 - Vol.338 -ヨガで手に入れる心と身体の若返り

 “若返り”という多くのフィットネス愛好者にとって身近なテーマについて、ヨガ専門スタジオやスクールを中心に活動するインストラクターである峯岸道子さん、佐藤ゴウさん、真理プラサードさんのお三方にご登場いただき、ヨガの思想から考える若返りについての解説と、それに関連するポーズやアーサナを紹介していただきます。
 フィットネシーンで展開されているヨガとはまた違った側面で、ヨガの本質に迫っていきましょう!

◆監修&モデル
峯岸道子(スタジオBody&Mind Yoga 主宰)
佐藤ゴウ(YMCメディカルトレーナーズスクール 講師)
真理プラサード(RISHIKESH YOGASHALA マネージング・ディレクター)

■Series
●みんなで目指す「認知症予防」(治る認知症と老人性うつ病とは?)
 /浦上克哉(鳥取大学医学部保健学科教授・日本認知症予防学会理事長)
●強い根っこで輝く未来!!(対談ゲスト/松澤泉美さん・後編)/上田泰子
●高齢者にハートフル(人生の達人・高齢者がターゲット!!)/利根川久女紅
●ピックアップ(少年スピヴェット 他)/岸田光明
●いつも元気!インストラクター物語(自由すぎるアレンジ?2)/鎌田安奈
●地方インストラクターのつぶやき(まちづくりとフィットネス)/鈴木こなみ
●FITNESS NEWS(リーボック クロスフィット 六本木オープン 他)
●JF的デジタル通信「ガジェット5」(禁煙ヨーガ呼吸 他)
●Street danceから学ぶ(BREAK DANCE)/Kj
●フィットネスパワー栄養学(昆布)/小山千尋
●関西レポート(第15回神戸よさいこいまつり 他)/野村昌代
●P.E. for TRAINERS(足の構造と重心の関係についてバイオメカニクス的観点から理解する)/倉持江弥
☆FITNESS Q&A
●労務コンプライアンスについて /國井有希(社会保険労務士國井事務所 代表)
●認知行動療法について /城月健太郎(武蔵野大学 人間科学部・同大学院 人間社会研究科 講師)
■EVENT REPORT
●MOTR ASIA TOUR in 東京ファイナル
●「BarreWRX」初お披露目イベント
●Belly SHAPERS’ PARTY vol.2in TOKYO & OSAKA
●チャリティ フィットネスヨガまつり
●ピラティスワールド2014
●全日本エアロビックフェスティバル
●ZUMBA Fiesta Caliente
☆What's New
●鼻洗浄「サイナス・リンス キット」☆5名プレゼント
●5本指靴下・サンダル「ToeSox」☆3名プレゼント
●書籍「自分で治す ヨガの教え」
●ショップ「小田急百貨店新宿店 リーボック フィットハブ」
【 バックナンバー お申し込み方法 】

氏名、郵便番号、住所、電話番号、ご希望の号(例:2013年1月号 No.315)をメールでお伝えください。
タイトルに必ず「バックナンバー希望」と明記してください。在庫を確認し、返信メールをお送りします。

お支払い方法は、郵便局払込取扱票を同封いたしますので、最寄りの郵便局にご持参の上お振込ください。
なお、送料はサービスですが、振込手数料(ATM80円・窓口130円)のご負担をお願いいたします。

※携帯からもOKです。パソコンからの受信拒否設定をされていると返信が届きませんので、ご確認ください。
※翌営業日までにメールの返信が無い場合は、恐れ入りますが、弊社までお電話ください。

<価格: 1部 520円 (税・送料込)> ※2014年4月号以前は500円(税・送料込)

  • 申込メール: info@fit-j.jp
  • お問合せ: (株)ジャパンフィットネス TEL.042-767-5855 (営業時間:平日10時~18時)

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