月刊ジャパンフィットネス バックナンバー 2017年1月号

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月刊ジャパンフィットネス 2017年1月号表紙

2017年1月号 - Vol.363 -american FITNESS誌 ピックアップ特集

◆エクササイズにフォーカスを! クラスを常に楽しく
◆新鮮に悪いと言われている食品も本当は身体に良かった!
◆心的外傷後ストレス障害とエクササイズの関係
◆エクササイズの前に食べるか? 食べないほうが良いか?

★SPECIAL★
2016 Asia ZUMBA Conference in HAKATA&MAKUHARI
◆フィットネスなんでもQ&A◆
Q1: 40代のインストラクターが健康管理で特に注意すべき点は?
Q2: 胃腸が弱いせいか、不規則になりがちな食事に悩んでいます
回答者:吉田 真理子(秦フィットネス研究所 所長)
■SERIES
●今だからこそ、今を生きる心と今を活かす技(快眠は心と身体と脳を守る「睡眠」)/利根川 久女紅
●強い根っこで輝く未来!!(岡田隆さん/前編)/上田 泰子
●知っておきたい救命救急法(骨折)/山田 美絵子
●ピックアップCINEMA(アイ・イン・ザ・スカイ 世界一安全な戦場ほか)/岸田 光明
●いつも元気!インストラクター物語(体育館エアロと頑張る人 その2)/鎌田 安奈
●AT(アスレティックトレーナー)の視点(高齢者指導に対するアプローチ)/杉山 ちなみ
●FITNESS NEWS(2017年度イージーヨガジャパン・アンバサダー募集開始ほか)
●フィットネスパワー栄養学(ヒジキ)/小山 千尋
●独立・開業.com/古谷 篤典(最終回)
●P.E. for TRAINERS(トレーニングの効果をさらに引き出す"ゆがみ"リセット術)/知念 穣
■EVENT REPORT
●第10回太極拳発表会
●PILATES WORLD 2016
●プロジェクションワークアウト体験イベント
●エリザベス・ラーカム氏来日セミナー
☆What's New
●お洒落な女性向けウエア「Mariaclara」♥2名プレゼント♥
●Polestar Pilates Winter Seminar 2017
●ペットの運動不足解消ボール型器具「KOKOMI」
●若者向けのバレエウエア新ブランド「Defi」
【 バックナンバー お申し込み方法 】

氏名、郵便番号、住所、電話番号、ご希望の号(例:2013年1月号 No.315)をメールでお伝えください。
タイトルに必ず「バックナンバー希望」と明記してください。在庫を確認し、返信メールをお送りします。

お支払い方法は、郵便局払込取扱票を同封いたしますので、最寄りの郵便局にご持参の上お振込ください。
なお、送料はサービスですが、振込手数料(ATM80円・窓口130円)のご負担をお願いいたします。

※携帯からもOKです。パソコンからの受信拒否設定をされていると返信が届きませんので、ご確認ください。
※翌営業日までにメールの返信が無い場合は、恐れ入りますが、弊社までお電話ください。

<価格: 1部 520円 (税・送料込)> ※2014年4月号以前は500円(税・送料込)

  • 申込メール: info@fit-j.jp
  • お問合せ: (株)ジャパンフィットネス TEL.042-767-5855 (営業時間:平日10時~18時)

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