月刊ジャパンフィットネス バックナンバー 2017年5月号

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月刊ジャパンフィットネス 2017年5月号表紙

2017年5月号 - Vol.367 -話題のエクササイズで女子力アップ!

  • ◆Part1: 美芽育体操/上田泰子(OKJエアロビックファミリー代表)
  • ◆Part2: basiピラティス/Arisa(basiピラティス インストラクター)
◆フィットネスなんでもQ&A◆
Q1: 10年前にエアロ短期養成を修了後、ペーパーイントラに。再度勉強し直し、オーディションを検討。指導歴無し、40歳前。不採用にならないか心配。
Q2: 確定申告を終え、自己管理の大切さを痛感。イントラの心がけは。
回答者:吉田 真理子(秦フィットネス研究所 所長)
◆americanFITNESS誌 Pick Up◆
◆Q&A ●Active Video Gaming (実際に身体を動かして行うビデオゲーム)の食欲に及ぼす影響は?●エクササイズは夕方よりも朝のほうが効果的か?●全身トレーニングより部分トレーニングのほうが効果的か?
★JFトピックス★
全米No.1、サーキット型キックボクササイズジム「9ROUND(ナインラウンド)」日本初上陸!
■SERIES
新連載! シゲゾウ閑話 徒然なるままに…(インターネットのお話)/鈴木 しげこ
●高齢者にハートフル 今だからこそ、今を生きる心と今を活かす技
(唾液は副作用のない万能薬)/利根川 久女紅
●強い根っこで輝く未来!!(金子智恵さん/前編)/上田 泰子
●知っておきたい救命救急法(急性アルコール中毒)/山田 美絵子
●ピックアップCINEMA(スウィート17モンスター/マンチェスター・バイ・ザ・シー)/岸田 光明
●いつも元気!インストラクター物語(代わりに闘うことになった件 その1)/鎌田 安奈
●AT(アスレティックトレーナー)の視点(SOAP NOTE)/杉山 ちなみ
●FITNESS NEWS(ルネサンス「青竹ビクス」リメイク版4月スタートほか)
●フィットネスパワー栄養学(キクラゲ)/小山 千尋
●P.E. for TRAINERS(動きの質を高めるためのPHI ピラティスエッセンス)/井上 かなえ
●FITNESSカレンダー 5~6月
■EVENT REPORT
●鉄人ダンスフェス2017
●WAVE Conference in 品川2017
●第19回OKJエアロビックフェスティバル
●第8回OKJわくわく親子フェスティバル2017
●Samantha Wood ピラティスWS
●NSCAジャパン HPC竣工記念式典
●JAM FESTA
☆What's New
●書籍『色っぽ可愛いBODYをつくる ねこYOGAのススメ♥』♥5名様プレゼント
●「Mellow Flow」「Woman's SHAPE GYM」♥体験クーポン5名様プレゼント
●日焼け止めクリーム「Botanical White」♥5名様プレゼント
●トレーニング器具「体幹ストレッチ コアトレーナー」
【 バックナンバー お申し込み方法 】

氏名、郵便番号、住所、電話番号、ご希望の号(例:2013年1月号 No.315)をメールでお伝えください。
タイトルに必ず「バックナンバー希望」と明記してください。在庫を確認し、返信メールをお送りします。

お支払い方法は、郵便局払込取扱票を同封いたしますので、最寄りの郵便局にご持参の上お振込ください。
なお、送料はサービスですが、振込手数料(ATM80円・窓口130円)のご負担をお願いいたします。

※携帯からもOKです。パソコンからの受信拒否設定をされていると返信が届きませんので、ご確認ください。
※翌営業日までにメールの返信が無い場合は、恐れ入りますが、弊社までお電話ください。

<価格: 1部 520円 (税・送料込)> ※2014年4月号以前は500円(税・送料込)

  • 申込メール: info@fit-j.jp
  • お問合せ: (株)ジャパンフィットネス TEL.042-767-5855 (営業時間:平日10時~18時)

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