月刊ジャパンフィットネス バックナンバー 2017年10月号

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月刊ジャパンフィットネス 2017年10月号表紙

2017年10月号 - Vol.372 -足裏からアプローチするコンディショニング

姿勢の悪化、骨盤の歪み、全身バランスの崩れ……。それらの震源地は、人間の身体のなかで唯一の接地面である「足」にある、という考え方があります。土台が崩れると、全身が崩れる。土台を整えれば、全身が整う。今回は、足裏からアプローチするコンディショニングをテーマに2本立てで特集をお送りいたします。

  • ■Part1
    脚下照顧─足元に光を!
    有吉 与志恵(一般社団法人日本コンディショニング協会 会長)
  • ■Part2
    Re:styleメソッドで足骨格を調整
    美姿勢美脚を手に入れる!
    松 葉子(株式会社Briller 代表取締役)
◆フィットネスなんでもQ&A◆
◆Q1: スポーツクラブに入会してきた初心者の人に「3日坊主にならないためにはどうすればいいですか?」と尋ねられました。なんと答えたらいいでしょうか?
◆Q2: コンディショニングの重要性が叫ばれています。インストラクターとして今後の仕事に生かすためのアドバイスをお願いします。
【回答者】吉田 真理子(秦フィットネス研究所 所長)
★americanFITNESS誌 Pick Up★
◆Q&A ●ウオーキングはランニングと同じカロリーを消費するか? ●フィットネスインストラクターの見た目は信頼感に関与するか? ●フルーツジュースには生の丸ごとの果物と同様の抗酸化作用があるか?
■SERIES
●高齢者にハートフル 今だからこそ、今を生きる心と今を活かす技/利根川 久女紅
●強い根っこで輝く未来!!(久保田温郎さん、田中小夜子さん/後編)/上田 泰子
●知っておきたい救命救急法(水難事故)/山田 美絵子
●シゲゾウ閑話 徒然なるままに…/鈴木 しげこ
●ピックアップCINEMA(あさがくるまえに/ドリーム)/岸田 光明
●いつも元気!インストラクター物語(食べてるもので、出来ている)/鎌田 安奈
●AT(アスレティックトレーナー)の視点(エビデンス・ベースド1)/杉山 ちなみ
●FITNESS NEWS(スズキジャパンカプ2017全国大会告知ほか)
●フィットネスパワー栄養学(パセリ)/小山 千尋
●P.E. for TRAINERS(パワフルな動きと適切な力発揮を身につける「ムーブメント・スキル」)/森安 一好
●JWIスペシャルインタビュー(藤岡可帆さん)
■EVENT REPORT
●bodyART Training「SUMMERフェス2017」
●第8回アクアセラピー国内総会
●OKJサマーキャンプ2017
●希望のSTAGE
☆What's New
●チョコラBB スパークリング ♥3名様プレゼント♥
●美容室×カフェ×ジム一体型サロン「TEN SENSE」
●フィットネスバイク一体型「エクササイズデスク」
●ヨガマットブーツ「The BOOTAH Collection」
【 バックナンバー お申し込み方法 】

氏名、郵便番号、住所、電話番号、ご希望の号(例:2013年1月号 No.315)をメールでお伝えください。
タイトルに必ず「バックナンバー希望」と明記してください。在庫を確認し、返信メールをお送りします。

お支払い方法は、郵便局払込取扱票を同封いたしますので、最寄りの郵便局にご持参の上お振込ください。
なお、送料はサービスですが、振込手数料(ATM80円・窓口130円)のご負担をお願いいたします。

※携帯からもOKです。パソコンからの受信拒否設定をされていると返信が届きませんので、ご確認ください。
※翌営業日までにメールの返信が無い場合は、恐れ入りますが、弊社までお電話ください。

<価格: 1部 520円 (税・送料込)> ※2014年4月号以前は500円(税・送料込)

  • 申込メール: info@fit-j.jp
  • お問合せ: (株)ジャパンフィットネス TEL.042-767-5855 (営業時間:平日10時~18時)

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