― 毎月28日発売　定価520円 ―
　  （雑誌コード= 89315-10）

インストラクターをはじめ、全てのフィットネスピープルをサポートする日本唯一フィットネス専門誌

片寄ったダイエット・シェイプアップ情報が氾濫する中、JFでは『しっかり食べて身体を動かす」ことを基本として、効率のよい身体作りを目指します。 そのための方法やサポートするための食品・飲料・グッズなども紹介。

カラダ作りに関する幅広い分野の情報が満載です！また、高齢化が進むなか、フィットネスプログラムも若者から中高年までをカバーする幅広い内容に日ー進化しています。

ファッション性だけでなく、「健康」かつ「快適」なライフスタイルのための情報を提供しサポートしています。 他にも全国で開かれるイベントなどの誌上バックアップをFJではしっかり行っており、イベントやファッションなどフィットネストレンドをいち早くキャッチしています。